Lanjut bab afirmasi,
Saya akan berikan contoh afirmasi yang bisa di setup..
"Kini Saya memilih hidup sehat, rezeki yang berlimpah, gemar bersedekah dan rajin ibadah "
Silakan anda coba baca berulang-ulang, resapi dan rasakan..nyaman tidak dihati, ada yang protes tidak didalam pikiran, ada penolakan tidak?
Kalau nyaman atau justru ada perasaan bahagia itu artinya selaras dengan belief system anda, afirmasi itu bisa digunakan untuk menanamkan program positif.
Rileks dulu, tenangkan pikiran dan dengan santai... Katakan afirmasi tersebut, ulang ulang terus bila perlu sambil memvisualkan atau membayangkan dan merasakan anda sudah benar² seperti yang anda programkan.. lakukan itu setiap hari minimal 5 menit.
Lalu apa yang dilakukan setelah itu?
Beraktifitaslah seperti apa yang di programkan dalam afirmasi tersebut ..
Jalani pola hidup sehat, makan bergizi, istirahat cukup, olah raga dll..
Bekerja lebih giat lagi.. dan sisihkan penghasilan untuk sedekah ( diusahakan rutin berapapun nominalnya )..
Dan beribadahlah dengan lebih nyaman, berdo'a dengan tulus kepada Tuhan yang anda yakini ke AgunganNya.
Lakukan rutin , setiap hari... Dan rasakan perubahan positif dalam hidup anda.
#semoga_bisa_dipahami 🙏
#Afirmasi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar